ഉണങ്ങിയ പപ്പായ പൊടി ഫ്രീസ് ചെയ്യുക

അവശ്യ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ എന്നിവയിൽ പപ്പായ അസാധാരണമാംവിധം ഉയർന്നതാണ്. ജൈവ പപ്പായ പൊടിയിൽ നല്ല അളവിൽ നാരുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി, എ, ഫോളേറ്റ്, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റുകളാൽ ഇത് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു; അവ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുമായി പോരാടുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ പഴത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന പപ്പെയ്ൻ എൻസൈം ദഹനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വിറ്റാമിൻ സി - നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

പപ്പായ പൊടി മധുരവും വേനൽക്കാല സുഗന്ധവും കൊണ്ട് സൌമ്യമായി ഉന്മേഷദായകമാണ്. ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണമയം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ ഒരു എക്സ്ഫോളിയൻ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനും ഇത് മികച്ചതാണ്. ചർമ്മത്തിന് നവോന്മേഷം നൽകുന്നതിന് ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും പപ്പായ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പപ്പായയിൽ വൈറ്റമിൻ എ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിൻ്റെ അടുത്ത പാളി വെളിപ്പെടുത്താനും തിളക്കമുള്ള നിറം വെളിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്താനും മൃദുവാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ആൻ്റിഓക്‌സിഡൻ്റ് കൂടിയാണ്.

ഓർഗാനിക് പപ്പായ ഫ്രൂട്ട് പൗഡറിന് മധുരവും അൽപ്പം എരിവും വിശിഷ്ടവുമായ രുചിയുണ്ട്, അത് പല പാചകക്കുറിപ്പുകളും പൂർത്തീകരിക്കും. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് സ്മൂത്തികൾ, ഷേക്കുകൾ, ജ്യൂസുകൾ, കോക്ക്ടെയിലുകൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കാം. രണ്ടാമതായി, നിങ്ങളുടെ മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ഓട്‌സ്, ജാം, തൈര് എന്നിവയുടെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പപ്പായ പൊടി ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, ഓർഗാനിക് പപ്പായ പൗഡർ ചുട്ടുപഴുത്ത പലഹാരങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കൽ നൽകുന്നു, കാരണം ഇത് കുഴെച്ചതുമുതൽ ഘടനയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നില്ല. ഈ പൊടി കേക്കുകൾ, മഫിനുകൾ, പൈകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ക്രീം ഫില്ലിംഗുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് മികച്ചതാണ്. ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ഫുഡ് കളറിംഗ് ഏജൻ്റായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, കൂടാതെ കൃത്രിമ ഭക്ഷണ ചായങ്ങൾക്ക് പകരം ഉപയോഗിക്കാം.

ഉണങ്ങിയ പപ്പായയും പപ്പായപ്പൊടിയും തമ്മിലുള്ള അനുപാതം 4:1 ആണ്. പപ്പായ പൊടി ദിവസവും 5 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തുടർച്ചയായി കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഒരാഴ്ചത്തെ ഇടവേള എടുത്ത് ഒരു ദിവസം അര ടീസ്പൂൺ പപ്പായപ്പൊടിയിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുതെന്നും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്. മാത്രമല്ല, പപ്പായ ഫ്രൂട്ട് പൗഡർ ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ച മുഖംമൂടികൾക്കുള്ള ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം നേടാം. ഈ വിദേശ പഴത്തിന് മിന്നലും ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്.