എന്താണ് നിക്കോട്ടിനാമൈഡ് അഡിനൈൻ ഡൈന്യൂക്ലിയോടൈഡ്?

ജീനുകളെ പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഇന്ധനമാണ് NAD+. എന്നാൽ ഒരു കാറിന് ഇന്ധനമില്ലാതെ ഓടിക്കാൻ കഴിയാത്തതുപോലെ, സിർടുയിനുകൾക്ക് NAD + ആവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിലെ NAD+ ലെവൽ ഉയർത്തുന്നത് sirtuins സജീവമാക്കുകയും യീസ്റ്റ്, വിരകൾ, എലികൾ എന്നിവയുടെ ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. NAD+ റീപ്ലനിഷിംഗ് മൃഗങ്ങളുടെ മാതൃകകളിൽ നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ ഫലങ്ങൾ മനുഷ്യരിലേക്ക് എങ്ങനെ വിവർത്തനം ചെയ്യാമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇപ്പോഴും പഠിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.

• പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം

ശരീരത്തിൻ്റെ ശക്തികേന്ദ്രമെന്ന നിലയിൽ, നമ്മുടെ വ്യായാമ പ്രകടനത്തിന് മൈറ്റോകോൺഡ്രിയൽ പ്രവർത്തനം നിർണായകമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ മൈറ്റോകോണ്ട്രിയയും സ്ഥിരമായ ഊർജ്ജ ഉൽപാദനവും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള താക്കോലുകളിൽ ഒന്നാണ് NAD+.

പേശികളിലെ NAD+ ലെവലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് അതിൻ്റെ മൈറ്റോകോണ്ട്രിയയും എലികളിലെ ഫിറ്റ്നസും മെച്ചപ്പെടുത്തും. മറ്റ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് NAD+ ബൂസ്റ്ററുകൾ എടുക്കുന്ന എലികൾ മെലിഞ്ഞതും ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ കൂടുതൽ ദൂരം ഓടാൻ കഴിയുന്നതുമാണ്, ഇത് ഉയർന്ന വ്യായാമ ശേഷി കാണിക്കുന്നു. NAD+ ൻ്റെ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള പ്രായമായ മൃഗങ്ങൾ സമപ്രായക്കാരെക്കാൾ മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കുന്നു.

• ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയായി പ്രഖ്യാപിച്ചത്, ആധുനിക സമൂഹത്തിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗങ്ങളിലൊന്നാണ് പൊണ്ണത്തടി. 2016-ൽ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 1.6 ദശലക്ഷം ആളുകളെ കൊന്നൊടുക്കിയ പ്രമേഹം പോലുള്ള മറ്റ് ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾക്ക് അമിതവണ്ണം കാരണമാകും.

പ്രായമാകുന്നതും കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണവും ശരീരത്തിലെ NAD+ ൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. NAD+ ബൂസ്റ്ററുകൾ കഴിക്കുന്നത് എലികളിൽ ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പ്രായമായ എലികളിൽ പോലും അവയുടെ വ്യായാമ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മറ്റ് പഠനങ്ങൾ പെൺ എലികളിലെ പ്രമേഹ ഫലത്തെ പോലും മാറ്റിമറിച്ചു, ഇത് ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ തന്ത്രങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

• ഹൃദയ പ്രവർത്തനം

ധമനികളുടെ ഇലാസ്തികത ഹൃദയമിടിപ്പുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദ തരംഗങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു ബഫറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രായമാകുന്തോറും ധമനികൾ കഠിനമാവുകയും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അപകട ഘടകങ്ങളായ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അമേരിക്കയിൽ മാത്രം ഓരോ 37 സെക്കൻഡിലും ഒരാൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖം മൂലം മരിക്കുന്നു, CDC റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയത്തിൻ്റെ വിശാലതയ്ക്കും ധമനികളിലെ തടസ്സത്തിനും കാരണമാകും, ഇത് സ്ട്രോക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. NAD+ ലെവലുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഹൃദയത്തിന് സംരക്ഷണം നൽകുന്നു, ഹൃദയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എലികളിൽ, NAD+ ബൂസ്റ്ററുകൾ ഹൃദയത്തിലെ NAD+ ലെവലുകൾ അടിസ്ഥാന നിലയിലേക്ക് നിറയ്ക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തിൻ്റെ അഭാവം മൂലം ഹൃദയത്തിനുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ തടയുകയും ചെയ്തു. മറ്റ് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് NAD+ ബൂസ്റ്ററുകൾക്ക് അസാധാരണമായ ഹൃദയം വലുതാക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എലികളെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്നാണ്.